Om mig

Jag heter Fredrik Hillvesson och är skribent, psykolog, konsult och lite till. Jag skriver böcker och artiklar, håller utbildningar, coachar och föreläser.

Syftet?

Att hjälpa människor att utvecklas och att förenkla och förbättra sina liv.

Kanske har du kommit till en punkt då du känner att det är dags för något nytt?

Kanske vill du ändra på en vana som du länge har tampats med?

Eller kanske vill du uppnå något annat mål som skulle betyda mycket för dig?

Oavsett vilket, så är sannolikheten stor att jag kan hjälpa dig eller har skrivit en text eller en bok om detta.

Hur jag hamnade här

Intresset för personlig utveckling har alltid funnits där, men det var först när jag började på psykologprogrammet i Lund som det tog fart på allvar.

Jag må låta gammal när jag säger detta, men det här var i samma veva som internet började ta fart på allvar.

Helt plötsligt gick det att beställa böcker från hela världen med bara några musklick.

Mängder av böcker inom olika ämnen

Detta i kombination med att jag studerade och hade fått upp ögonen för hur mycket som går att lära sig via det skrivna ordet gjorde att jag började läsa mängder av böcker.

En stor del av min studietid ägnade jag således åt att läsa, men alltså inte bara studielitteratur utan en hel del andra böcker i en mängd olika ämnen.

En viss tonvikt låg på skrivande, personlig utveckling, träning, marknadsföring och företagande.

Några år som traditionell psykolog

Efter studierna jobbade jag i några år som traditionell psykolog inom så kallad klinisk verksamhet.

Under denna tid var jag bland annat involverade i ett forskningsprojekt kring sömn.

Därefter började jag jobba som konsult inom näringslivet, först som anställd och sedan i egen regi.

I rollen som konsult, som jag fortfarande innehar, har jag bland annat jobbat med undervisning, coachning, teambuilding och rekrytering.

Min verksamhet som skribent

Parallellt med rollen som konsult har jag också haft en karriär som skribent.

Jag har bland annat skrivit fyra böcker inom olika ämnen och jag har också varit verksam som journalist.

Redan under studietiden var jag reporter och redaktör på olika studenttidningar. Och efter psykologistudierna läste jag på Poppius journalistskola.

Jag har även tagit en del poäng på det som brukar kallas för Journalisthögskolan och även läst kommunikation på engelska.

Att skriva för att sälja

Även copywriting, det vill säga att skriva så att människor vill köpa, har varit ett stort intresse.

Jag har skrivit mängder av säljtexter i form av bland annat säljbrev, säljvideor och nyhetsbrev.

För att utveckla mig inom detta område har jag även studerat copywriting på flera olika kurser, bland annat på Berghs och Batteri Kommunikation.

Jag har gjort annat också

Utöver detta har jag tagit fram en onlinekurs i personlig effektivitet där jag beskriver hur jag själv gick tillväga för att drastiskt öka min effektivitet.

Jag har också, tro det eller ej, testat på att vara ståuppkomiker.

Det var dock aldrig någonting som jag försörjde mig på, men det var roligt – och lite läskigt – att prova på.

Och den röda tråden är…?

Kanske låter detta lite splittrat med tanke på att jag har gjort en hel del olika saker.

Men den röda tråden har hela tiden varit att hitta metoder som gör att vi utvecklas och kommer vidare och sedan förmedla detta till andra via text eller det talade ordet.

Ledordet är konkret information som är enkel att tillämpa.

Det är också det du kan förvänta dig av mina böcker och texter, min coachning och mina föreläsningar.

Jag som privatperson

När jag inte jobbar gillar jag att läsa, träna styrketräning och löpning och att umgås med familjen.

Om jag hittar en tv-serie som är bra ägnar jag gärna lite tid åt den också. Några av mina favoriter hittills är Breaking Bad, The Killing och House of Cards.

Jag har också ägnat en hel del tid åt musik, framför allt att komponera, och har även jobbat som gitarrlärare en gång i tiden.

Vill du veta mer? Gör så här

Om du vill veta mer om mig och de olika verksamheterna som jag har ägnat mig åt, ta gärna en titt på sidan Mina roller.

Det var allt för närvarande.

Varmt välkommen till hillvesson.se.

Fredrik Hillvesson